Es kann aber auch seelische Ursachen haben - oder sogar beides. Deshalb warte nicht länger ab und geh zu einem Arzt. Zum Beispiel zu einem Kinder- und Jugendpsychiater.

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Warum hab ich Knubbel unter den Brustwarzen oder wieso sind meine Brüste unterschiedlich groß. Hier findest Du Antworten auf diese und noch mehr Fragen, die Mädchen in der Pubertät haben. Die weiblichen Brüste entwickeln sich von Mädchen zu Mädchen ganz unterschiedlich. Und leider ist nur knapp die Hälfte der Mädchen damit zufrieden, sexkontakte gesucht sind paar, wie die Natur ihre Brüste geformt hat.

Falls doch etwas stört, sitzt sie entweder nicht richtig, oder es sollte ein kleineres Modell ausprobiert werden. Nicht gleich aufgeben, wenn es am Anfang ungewohnt ist. Genau wie bei Tampons braucht es ein wenig Geduld und Übung, bis der Gebrauch selbstverständlich wird.

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Mehr über Tampons erfährst Du hier. Menstruationskappen © Michael Schultze Die noch wenig bekannten Menstruationskappen werden ebenfalls in die Scheide eingeführt, um dort das Regelblut aufzufangen. Da sie aus Kunststoff sind, nehmen sie jedoch kein Wasser auf.

Sportstudios sind für Schüler oft zu teuer, auch wenn sie dort oft Sonderkonditionen bekommen. Wenn Du wissen möchtest, welche Sportart am besten zu Dir passt, frag doch mal in dem Sportverein in Deiner Nähe nach. Das ist meistens viel günstiger als ein Fitness-Studio.

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