Tu dir dann etwas Gutes: Entspann dich, hör deine Lieblingsmusik, sieh dir einen lustigen Film an oder unternimm etwas mit gleichklang fkk partnersuche Freundinnen. Auch Gesellschaftsspiele und sportliche Aktivitäten können dich aufmuntern. Wichtig ist außerdem, dass du jemanden hast, der dir zuhört und dich tröstet, falls dich etwas bedrückt.

Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Körper Gesundheit Periode Kimberley, 13: Ich möchte mich gleichklang fkk partnersuche schminken und darf das auch. Aber ich weiß nicht, wie man sich richtig schminkt.

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Ob sie beim Pinkeln irgendetwas beachten müssen, gleichklang fkk partnersuche, erklären wir hier. Mädchen können ganz normal zur Toilette gehen, wenn sie einen Tampon tragen. Und auch beim Benutzen von Binden sind Mädels während der Regel in dieser Sache nicht eingeschränkt.

Dann geht's dir so, wie den meisten hier auf BRAVO. Doch bevor du's tust haben wir alle wichtigen Tipps für dich. Erste Male gibt's viele in deinem Leben. Die ersten Schritte, die du als Kind gemacht gleichklang fkk partnersuche, dein erster Schultag, dein erster Versuch ein Instrument zu spielen, deine erste Liebe, dein erster Kuss.

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Keine Angst, dazu musst du kein Profi sein. Zieh dich einfach schön langsam aus und zwar so, dass er alles ganz genau mitkriegt. Solche Spielchen können euch beide ganz schön anheizen.

Sie lassen dir die Zeit, die du brauchst, und drängen dich zu nichts. Auch nicht dazu, alles zu erzählen, was dir angetan wurde. Weiter zu: Wie können die mir helfen.

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